massage to Move

Massage to Move in Nieuw-Vennep is de praktijk van Annelies van Scheppingen, massagetherapeut. Ze biedt klachtgerichte massage, massagetherapie en een gecombineerd massage-ademcoachtraject, en verzorgt daarnaast (stoel)massages bij bedrijven en op evenementen. Annelies volgde een driejarige hbo-opleiding tot massagetherapeut bij Esoterra in Bilthoven, heeft een diploma Medische Basiskennis en volgde de ademcoach-opleiding bij B-Mind. Aanvullend deed ze cursussen in myofascial release, zwangerschapsmassage, kindermassage en beweegcoaching, en studeerde eind 2021 af als Integrative Medicine zorgverlener en leefstijlcoach. Ze is aangesloten bij beroepsvereniging VBAG.

Na tien jaar praktijkvoering sluit Massage to Move Nieuw-Vennep medio juni 2026 de deuren; nieuwe cliënten kunnen momenteel niet meer worden aangenomen.

Klachtgerichte massage en massagetherapie

Bij een klachtgerichte massage wordt in de intake eerst de klacht onderzocht, waarna deze wordt behandeld met massagetechnieken op de betrokken en omliggende spieren en bindweefsels. Dit is gericht op klachten door bijvoorbeeld zittend of zwaar werk, sport of een verkeerde houding, met klachten in rug, nek, schouders, armen, voeten, knieën of enkels. Bij massagetherapie wordt de klacht vanuit een holistisch perspectief benaderd. De behandeling start met een voorgesprek en wordt afgesloten met een nagesprek en een vervolgafspraak.

Ontspanningsmassage en hotstonemassage

De ontspanningsmassage is een westerse, klassieke massage die in overleg wordt samengesteld, met (deel)massage van rug, nek, hoofd, gezicht, benen, voeten, armen of handen. Als supplement hierbij is een hotstonemassage mogelijk, waarbij verwarmde stenen worden gebruikt; de warmte en druk dringen diep in de spieren door.

Massage-ademcoachingstraject

Dit traject combineert ademcoaching met massage(therapie) in een pakket van vijf sessies, verdeeld over ongeveer acht tot tien weken. Ademcoaching richt zich op bewuster en effectiever ademen en kan onder meer worden ingezet bij stress, hoofdpijn, slaapstoornissen, paniek- en angstaanvallen en koude handen en voeten. Het traject vergt commitment; tussen de sessies wordt thuis met ademhalingstechnieken geoefend.