Couperose: Oorzaken & Behandelingen

Couperose herken je aan blijvend zichtbare rode vaatjes

Couperose uit zich als zichtbare, verwijde bloedvaatjes in het gezicht. Meestal zie je ze op de wangen, rond de neus of op de kin. In het begin valt vooral tijdelijke roodheid op, bijvoorbeeld na warmte, alcohol, pittig eten of temperatuurwisselingen. Later kunnen de vaatjes ook in rust zichtbaar blijven.

Couperose en rosacea worden vaak door elkaar gehaald. Toch zijn ze niet hetzelfde. Bij couperose draait het vooral om oppervlakkige vaatjes en diffuse roodheid. Rosacea is breder en kan ook ontstekingen, bultjes, zwelling en soms oogklachten geven. Couperose kan naast rosacea voorkomen, maar hoeft daar niet automatisch deel van uit te maken.

Bron: NVDV. Rosacea.

Waarom ontstaat couperose?

Couperose ontstaat doordat kleine bloedvaatjes in het gezicht blijvend verwijd raken. De vaatwanden worden minder veerkrachtig en reageren sneller op prikkels. Daardoor neemt roodheid makkelijker toe en trekt die minder snel weg.

Factoren die vaak meespelen:

• een lichte, dunne huid

• jarenlange zonblootstelling

• warmte en sterke temperatuurwisselingen

• alcohol of pittig eten bij gevoelige mensen

• genetische aanleg

Couperose is niet gevaarlijk, maar kan cosmetisch storend zijn en vaak samen gaan met een gevoelige huid.

Wat kan helpen bij couperose?

Bij couperose ligt de nadruk meestal op twee dingen: triggers beperken en de zichtbaarheid van de vaatjes verminderen. Niet elke behandeling past bij elke huid. Juist een reactieve huid vraagt om een rustige aanpak.

IPL

IPL wordt vaak gebruikt bij diffuse roodheid en oppervlakkige vaatjes. Het licht wordt opgenomen door hemoglobine in de bloedvaatjes, waarna die minder zichtbaar kunnen worden. Meestal zijn meerdere sessies nodig.

Vasculaire laser

Bij hardnekkige of duidelijkere vaatjes kan een vasculaire laser logischer zijn dan IPL. Denk aan kleine vaatjes op de neusvleugels of lokaal zichtbare rode lijntjes.

Ondersteunende huidverzorging

Een rustige huidverzorging met zo min mogelijk irritatie helpt vaak meer dan een lange lijst actieve producten. Bij couperose is de huidbarrière vaak gevoelig.

Bron: DermNet NZ. Telangiectasia.

Waar je beter mee oppast

• agressieve scrubs

• sterk prikkelende toners met veel alcohol of menthol

• te warme douches of stoombaden

• intensieve behandelingen op een al geprikkelde huid

• sterke peelings of behandelingen die extra doorbloeding opwekken, als je huid daar slecht op reageert

Dagelijkse verzorging bij couperose

1. Reinigen
   Kies een milde, parfumvrije reiniger zonder agressieve schuimers.

2. Hydrateren
   Gebruik een crème die de huidbarrière ondersteunt en niet onnodig prikkelt.

3. Beschermen
   Dagelijkse zonbescherming is belangrijk, omdat UV roodheid en vaatreactiviteit kan versterken.

4. Rust bewaren
   Introduceer actieve ingrediënten langzaam, niet allemaal tegelijk.

Triggers zo klein mogelijk houden

Kosten

Veelgestelde vragen

Kan couperose vanzelf verdwijnen?

Meestal niet. De zichtbaarheid kan wel wisselen, maar blijvend verwijde vaatjes verdwijnen doorgaans niet spontaan.

Is couperose hetzelfde als rosacea?

Nee. Couperose gaat vooral over zichtbare vaatjes. Rosacea is een bredere huidaandoening.

Helpt een crème tegen zichtbare vaatjes?

Een crème kan de huid rustiger maken en roodheid soms wat beperken, maar bestaande zichtbare vaatjes verdwijnen daar meestal niet door.

Kun je couperose veilig behandelen in de zomer?

Dat hangt af van je zonblootstelling en van de behandeling. Vaak wordt liever gewerkt in een periode met minder UV.