Direct naar inhoud
Foto van Fresh Fitness IJsbad in de Pijp - Ice Bath & Sauna Experience

Fresh Fitness IJsbad in de Pijp - Ice Bath & Sauna Experience

Tolstraat 57-59, 1073 RW Amsterdam, Noord-Holland

Fresh Fitness IJsbad in de Pijp in Amsterdam biedt sauna en ijsbad als afsluiting van training of yoga, en voor ontspanning.

Tip een vriendin:

Is dit uw bedrijf?

Beheer wat klanten zien op uw vermelding. Voeg behandelingen, foto's en beschrijvingen toe om meer klanten te bereiken.

Beheer vermelding

Over Fresh Fitness IJsbad in de Pijp - Ice Bath & Sauna Experience

Sauna en ijsbad bij Fresh Fitness

Fresh Fitness beschikt over een gerenoveerde sauna en een ijsbad. De faciliteiten zijn te gebruiken als afsluiting van een kracht- of cardiotraining of yogales, maar ook als zelfstandig ontspanningsmoment.

Sauna

De sauna is een gemengde sauna. Het dragen van een badlaken en slippers is verplicht; badkleding is niet toegestaan. Tijdens het bezoek is eucalyptus melk beschikbaar om over de saunakachel te gieten. U kunt kiezen voor ontspannende muziek. Na afloop zijn koude regenduches beschikbaar. Als upgrade zijn Fresh mint kristallen verkrijgbaar.

De warmte stimuleert de bloedcirculatie en de afvoer van afvalstoffen, opent de poriën en heeft een positief effect op de luchtwegen. Door het zweten worden dode huidcellen losgemaakt. Spierpijn wordt verminderd doordat melkzuren worden afgebroken en uitgescheiden via het zweet. De sauna stimuleert ook de aanmaak van endorfine.

IJsbad

Het ijsbad werkt via de afwisseling van koude en warmte. De volgende voordelen worden vermeld: verbeterde bloedcirculatie, ondersteuning van het immuunsysteem, positief effect op stemming en mentale gezondheid door de aanmaak van endorfine, betere slaapkwaliteit door verlaging van de kerntemperatuur van het lichaam, en versnelling van de stofwisseling.

Fresh Fitness adviseert de medische disclaimer te lezen voorafgaand aan gebruik van het ijsbad.

Opgesteld door de redactie. Vraag toegang aan om uw profieltekst zelf aan te passen, uit te breiden en te voorzien van meer foto's, behandelingen, prijzen & meer.

Laatst bijgewerkt: 20 mei 2026

Reviews op Skincare.nl

Nog geen reviews op Skincare.nl. Bent u klant geweest? Deel uw ervaring.

Schrijf een review

Deel uw ervaring met Fresh Fitness IJsbad in de Pijp - Ice Bath & Sauna Experience.

Reviews worden binnen 24 uur gecontroleerd.

Stel een vraag of neem contact op

Dit profiel wordt nog niet door Fresh Fitness IJsbad in de Pijp - Ice Bath & Sauna Experience beheerd op Skincare.nl. Privéberichten worden doorgestuurd naar hun bekende e-mailadres.

1Keuze2Gegevens
Wat wilt u doen?

Praktische Informatie

Nederlands

Openingstijden

  • Maandag06:50 - 22:30
  • Dinsdag06:50 - 22:30
  • Woensdag06:50 - 22:30
  • Donderdag06:50 - 22:30
  • Vrijdag06:50 - 21:30
  • Zaterdag08:20 - 17:00
  • Zondag08:50 - 17:00

Vergelijkbare Klinieken