Badhus Sauna - West

Badhus brengt saunacultuur naar twee plekken in Amsterdam: een saunaruimte in een pakhuis aan het water in Amsterdam-Noord en een drijvende sauna op de Sloterplas in Amsterdam-West. Noord is de thuisbasis, met een sociale ruimte, drop-in-uren, dagelijkse saunagus-sessies en de mogelijkheid om de locatie met een groep af te huren. West wordt omschreven als natuurretraite in de stad, gericht op kleine groepen.

Saunagus in drie rondes

Saunagus is een begeleide saunasessie onder leiding van een saunameester. Na een korte introductie volgen drie rondes van ongeveer twaalf minuten, elk met drie oliën, begeleid door muziek en handdoekzwaaien. Tussen de rondes koelt u af op de manier die u zelf kiest: een koude douche, een ijsbad, iets drinken of uitrusten op het dek aan het water. De sessies zijn gericht op het verminderen van spanning, het ondersteunen van herstel en het aanscherpen van focus.

Drop-in, privésauna's en lidmaatschappen

Wie liever een eigen tempo aanhoudt, kiest in Noord voor de drop-in social sauna, met de drijvende sauna Oslo, een koud dompelbad en een lounge aan het water. Voor privégebruik zijn er twee opties: The Barrel, een drijvende tonsauna bij Café de Ceuvel voor twee tot vier personen (maximaal zes), en The View in Amsterdam-West, direct aan het water met uitzicht over de Sloterplas, voor groepen tot tien personen. Daarnaast zijn er lidmaatschappen: een onbeperkt abonnement voor beide locaties en een pas met twee tegoeden per maand, zelf te gebruiken of om iemand mee te nemen.

Wat u meeneemt en hoe u boekt

Een sessie duurt twee uur, met ruimte voor meerdere saunarondes en rustmomenten. Tot de faciliteiten behoren een Finse sauna, een drijvende sauna, een koud dompelbad, relaxruimtes, een regendouche, kleedruimtes en een buitenterras. Online reserveren wordt aangeraden, omdat met beperkte capaciteit wordt gewerkt. Neem badkleding, twee handdoeken, slippers en een waterfles mee; water is ook ter plaatse beschikbaar. Ook wie voor het eerst naar de sauna gaat kan terecht: het team legt de saunagebruiken en etiquette uit.