Inspire2Move Massages

Inspire2Move in Nijkerkerveen is een kleinschalige praktijk waarin fysiotherapie en massage naast elkaar bestaan. Peter en Prisca begonnen ermee in 2014: hij startte een contractvrije fysiotherapiepraktijk om meer tijd per cliënt te hebben, zij zette de massage-afdeling op. In de behandelingen worden evidence-based en alternatieve methodes gecombineerd, en er wordt gedurende het traject gekeken of de behandeling aanslaat. Slaat die niet aan, dan volgt een doorverwijzing.

Ontspanning, sport en zwangerschap

De ontspanningsmassage wordt met rustige strijkbewegingen gegeven, met extra kneden op plekken waar spanning zit, en duurt zestig of negentig minuten. De sportmassage van een uur werkt met diepe technieken en is ook geschikt voor wie niet sport. Bij de zwangerschapsmassage van een uur is er aandacht voor de spieren die tijdens de zwangerschap ongemak geven. Verder zijn er een hotstonemassage met warme stenen en warme olie, en de Lomi Lomi, een Hawaïaanse massage waarbij vooral met de onderarmen wordt gemasseerd. Bij die laatste gaat alle kleding uit, worden de privédelen afgedekt met een doek en wordt veel olie gebruikt.

Klachtgericht werken met cupping en bindweefsel

De klachtgerichte massage is bedoeld bij klachten aan nek, schouder, rug of heup. Er wordt met stevige grepen dieper op de spieren gewerkt en met bindweefseltechnieken en cupping wordt verkleefd bindweefsel losgemaakt. De losse bindweefselmassage richt zich op verhoogde spanning in het bindweefsel. De hoofdpijnmassage is juist rustig en richt zich op de spieren in schouders, nek en gezicht. Voor het gelaat is er daarnaast een cosmetische bindweefselmassage van hals en decolleté, als kuur van vijftien keer een half uur, die op de doorbloeding en de conditie van de huid is gericht.

Het voetenmoment met infrarood

Bij het voetenmoment van dertig minuten zit u op een infraroodmat terwijl uw voeten in een verwarmd bubbelbad zitten met magnesium badkristallen en etherische oliën: lavendel, pepermunt en tea tree. Daarna volgt een voetmassage en een verzorgende voetencrème. Dit onderdeel is los te boeken of aan een massage toe te voegen.