Zen je zot

Jana lieve van der Zeeuw-Ferwerda

Een paar maanden geleden heb ik het 1-op-1 traject bij Hanneke gevolgd. Ik stond op een punt in mijn leven waarbij ik behoefte had om duidelijk te krijgen waar ik aandacht en energie mocht gaan geven en welke keuzes ik mocht gaan maken. Als relatief nieuwe moeder van twee heerlijke meiden en samen met mijn man ondernemingen te hebben, was het tijd om weer wat meer dichterbij mijn 'nieuwe ik' te komen. Samen met Hanneke heb ik door middel van meditatie, behandelingen, oefeningen, dansen, wandelen, en zelfs een koude plons in de Ijssel ;) veel meer helderheid gekregen en hele mooie stappen mogen zetten richting meer balans in mijn leven. Hanneke is heel goed in het aanvoelen wat goed is op dat moment, heeft èchte aandacht voor je en ziet echt wie je bent. Nu, maanden later, kan ik nog steeds zeggen dat ik tijdens het traject een mooi fundament heb neergezet waarin er een mooie balans is ontstaan tussen mama zijn, partner zijn, een vriendin zijn en overkoepelend wie ik ben. Lieve Hanneke, dankjewel voor dit mooie traject en de liefde, energie en aandacht die je keer- op- keer weer hebt.

Rianne Boerman

Ik volgde het Insta account van Hanneke al enige tijd en voelde in alles dat ik mijzelf het 1-op-1 traject cadeau mocht geven. En wat een mooi cadeautje was het traject. Waar ik angst had om te (door)voelen, was Hanneke een liefdevolle, warme, oprechte, soms confronterende gids. Ik bleek veel meer en beter te voelen dan ik zelf besefte. Door middel van journaling, ademhalingsoefeningen, dansen, behandelingen en gesprekken mocht ik leren loslaten wat mij niet dient, verzachten en de ui steeds iets verder afpellen. Ik ervaar dat ik een mooie basis heb gelegd om de meest mooie, krachtige en zelfverzekerde versie van mezelf te worden. Lieve Hanneke, ik wil je bedanken voor het mooie traject en voor het meelopen op mijn reis.

Violet

Hanneke is een super vrouw. Haar massages zijn heel goed, diepgaand, stevig indien gewenst. Ze heeft aandacht, en staat open voor vragen. Ze geeft tips, is behulpzaam en flexibel. Ik ben heel blij dat ik door haar op regelmatige basis gemasseerd wordt, het doet mijn lijf (en daarmee mijn welzijn) heel goed

Suzanne Zuidenga

Yoga Retreat Ibiza - Hele fijne retreat op een prachtige locatie op Ibiza. Aan ieder detail is gedacht, van vers geplukte bloemen op je kussen tot heerlijk lokaal en gezond eten. De hele dag door de heerlijkste lekkernijen en verse kruidenthee uit de tuin. Een goede verhouding tussen de yogalessen, workshops en vrije tijd. Een fijn zwembad om even af te koelen en een mooie boomgaard om rond te struinen. Hanneke speelt goed in op de individuele behoefte van de verschillende deelnemers zodat iedereen een geweldig retreat beleefd. De massages van Nina, die je los kan reserveren, zijn een kers op de taart en zeer aan te raden voor totale ontspanning en onvergetelijke ervaring!

Simone van der Linden

6 jaar geleden heb ik Hanneke leren kennen en sindsdien is zij regelmatig mijn momentje van rust geweest. Zodra je haar praktijk binnen stapt, valt er een zen-deken over je heen. Fijne muziek, lekkere geuren, een heerlijke massagebank en een ontspannen sfeer. Ze neemt alle tijd om te luisteren naar waar jij behoefte aan hebt. Kortom: Hanneke zorgt er op allerlei manieren voor dat jij je ultieme zen-moment beleeft. Daarnaast ben ik 2 jaar geleden mee geweest op het Ibiza retreat. Dat was echt een cadeau: 5 dagen lang de zen-deken van Hanneke. Ondanks dat het in een groep is, houdt ze goed in de gaten waar iedereen behoefte aan heeft en speelt hier individueel op in. Het is zo goed bevallen, dat ik komend jaar weer meega. Ik kan niet wachten!