GAIA body and mind -Waar lichaam en geest tot rust komen

GAIA body and mind is een spa in Den Haag, gevestigd aan de President Kennedylaan. De spa biedt massages en huid- en haarbehandelingen, gericht op ontspanning. De locatie is rolstoelvriendelijk en behandelingen vinden plaats op afspraak; op verzoek is een massage ook op locatie mogelijk.

Massages voor ontspanning en herstel

Het aanbod bestaat uit de ontspanningsmassage (ook wel Zweedse massage genoemd), waarbij verschillende druktechnieken de doorbloeding en lymfeafvoer stimuleren met etherische oliën op maat. De hot stone massage gebruikt warme stenen om spierspanning te verminderen en de bloedcirculatie te stimuleren. De sportmassage richt zich op het activeren van spieren en het bevorderen van herstel na fysieke inspanning, eventueel aan te vullen met de add-on Rekken en Strekken. Verder biedt GAIA de affirmatiemassage aan, in de ochtend gericht op activering en in de avond op voorbereiding op de nachtrust, en Reiki, waarbij door handoplegging energie naar het lichaam wordt geleid. Voor gerichte verlichting zijn er deelmassages voor nek, schouder en rug, hoofd en gezicht, en benen en voeten.

Aanvullende behandelingen

GAIA biedt de Harmony Renewal Massage, die aromatherapie combineert met een wiegende beweging om stress te verminderen, en de detoxmassage, die het lymfestelsel en de lever stimuleert met een mix van etherische oliën. De Healthy Hair Massage is een warme oliebehandeling met onder andere castorolie, kokosolie, sheabutter en jojoba-olie. De scrubbehandeling helpt de huid te verbeteren en wordt ook ingezet als ondersteuning bij madero-therapie.

Stilte en vaste klanten

Wie liever niet socialiseert tijdens de behandeling, kan kiezen voor de silent treatment: een add-on waarbij voorafgaand aan de afspraak contact wordt opgenomen via app of mail. Vaste klanten die minimaal één keer per maand een massage boeken, kunnen gebruikmaken van het GAIA Maandmoment, gericht op rust, regelmaat en continuïteit.