Heartspace108

heartspace108 is een praktijk voor holistisch welzijn waar je terecht kan voor massage, sound healing, yoga, meditatie, mindfulness en training. De praktijk richt zich op iedereen die ontspanning zoekt, bewuster wil omgaan met stress, of aan de eigen fysieke conditie wil werken.

Aanbod

Het aanbod omvat massage en (sound) healing, yoga en meditatie, mindfulness en training. Naast individuele sessies organiseert heartspace108 ook workshops en retreats. Cadeaubonnen voor behandelingen of cursussen zijn beschikbaar.

Werkwijze

heartspace108 werkt vanuit de overtuiging dat mind, body en soul onlosmakelijk verbonden zijn. Gedachten en mentale staat zijn van invloed op de fysieke gesteldheid, en omgekeerd. Door de verbinding tussen deze drie te versterken, ontstaat er ruimte om dichter bij jezelf te komen.

Dit vertaalt zich in het aanbod: wie ontspanning zoekt, kan terecht voor massage of yoga. Wie beter wil omgaan met stress, kan kiezen voor mindfulness of meditatie. Wie het lichaam sterker en fitter wil maken, kan aansluiten bij de trainingen. Workshops en retreats bieden een intensievere setting.

De missie van de praktijk is een bijdrage leveren aan een gezonde, bewuste wereld in balans.

Beroepsvereniging

Therapeute Nicole is aangesloten bij de CAT (Collectief Alternatieve Therapeuten).