Victor Recovery

Victor Recovery is een massagestudio aan een gracht in het centrum van Amsterdam. Eigenaar Victor is fysiotherapeut, afgestudeerd aan de European School of Physiotherapy in Amsterdam, en werkte in klinieken in New York, Chicago, Rio de Janeiro, Istanbul en Malta. Daarnaast volgde hij een massagetherapie-opleiding aan de London School of Massage. De studio heeft geen receptie of wachtruimte: er werkt één therapeut per sessie.

Restorative massage, deep tissue en tension release

Restorative Massage is een full-body behandeling met een lager tempo en gerichte druk, gericht op ontspanning en spierherstel. De behandeling is bedoeld voor wie tot rust wil komen, bijvoorbeeld na een drukke periode of een lange reis. Deep Tissue Massage werkt met precieze, drukgebaseerde technieken op spierspanning, bewegingsbeperking en chronische spanningspatronen. Tension Release richt zich op spanning in nek, schouders en bovenrug, met een combinatie van assisted stretching en zacht-weefselwerk, bedoeld voor mensen die spanning opbouwen door beeldschermwerk, reizen, stress of stilzitten.

Structural release voor heupen, bekken en onderrug

Structural Release is gericht op strakke heupen, beperkte mobiliteit en spanning in de onderrug. De sessie begint met assisted stretching om de heupbuigers en het bekken te decomprimeren, gevolgd door zacht-weefselwerk op de bilspieren, piriformis en de lumbale regio. Dit is geen klassieke massage, maar gestructureerd werk aan de heup- en bekkenregio.

Intake per sessie: gesprek, privéruimte en op maat ingevuld

Elke sessie start met een kort gesprek over wat iemand fysiek en verder met zich meedraagt. Op basis daarvan wordt de behandeling die dag ingevuld: diepe drukmassage, assisted stretching of een uur volledige stilte. De sessies zijn privé en zonder achtergrondgeluid, in een studio aan een gracht in het centrum van Amsterdam.