Holoase: massage, marma-therapie & yoga in Zaandam.

In de massagepraktijk Holoase in Zaandam staan holistische massagetherapie en lichaamsgerichte behandelingen centraal. Eigenaar René Ferreira de Souza combineert kennis als masseur, ayurvedisch marma-therapeut en vijñana yoga docent om ontspanning en herstel te ondersteunen. De sessies duren 75 tot 90 minuten, waardoor er voldoende tijd is voor aandacht op maat.

Voor wie rust zoekt bij overprikkeling, stress of vermoeidheid biedt de praktijk verschillende massagevormen. De holistische ontspanningsmassage richt zich op langzame strijkingen die het zenuwstelsel kalmeren. De massage bij stress en burn-out omvat een intakegesprek en voetenbad.

Een van de aangeboden massages is een Hawaïaanse techniek met lange bewegingen van de onderarmen, gecombineerd met een voetenbad en traditioneel gebed. Wie niet zeker weet welke massage te boeken, kan kiezen voor de Signature Massage. Hierbij worden na een kort overleg verschillende technieken op maat gecombineerd.

Naast herstelmassages richt Holoase zich op klachtgerichte behandelingen voor het losmaken van diepere spierlagen, fascia en bindweefsel. De deep tissue massage maakt gebruik van wax en wisselt zachte en stevige druk af om chronische spanning in de nek, schouders of rug te verminderen.

Bij de bindweefsel- en cuppingmassage worden specifieke grepen gecombineerd met dynamische cupping. De zuigkracht stimuleert de doorbloeding en maakt verklevingen los, wat tijdelijke rode of paarse verkleuringen op de huid kan veroorzaken. Voor een gecombineerd effect biedt Holoase de hotstone- en cuppingbehandeling, waarin warmte en cupping samenkomen.

Elke sessie begint met een kort gesprek om lichamelijke klachten en specifieke wensen in kaart te brengen. Behandelingen gebruiken plantaardige oliën met keuzes uit neutrale, geurende of allergenenvrije opties zoals druivenpitolie en jojoba-olie. Alle benodigde spullen zijn aanwezig. Ook marma-therapie maakt deel uit van de benadering, waarbij vitale drukpunten worden gestimuleerd voor meer balans in de doshas.