Welzijnspraktijk Edelman

Bij Welzijnspraktijk Edelman in Naaldwijk staat de verbinding tussen het lichaam, de ademhaling en herstel centraal. George Edelman heeft ruim 30 jaar ervaring in lichaamswerk en heeft een sterke verbondenheid met sport. Vanuit zijn praktijk begeleidt hij mensen bij het opnieuw contact maken met het eigen lichaam, het gevoel en zichzelf. Het aanbod van de praktijk is gericht op het ondersteunen van ontspanning, herstel en bewustwording door middel van massage, ademwerk, coaching en beweging.

Massages en herstelgerichte lichaamsbehandelingen

In de praktijk in Naaldwijk kun je terecht voor verschillende massagevormen en herstelgerichte behandelingen. Het aanbod omvat onder meer ontspanningsmassage en diepere sportmassage. Afhankelijk van de behoefte kan de nadruk liggen op het ervaren van rust en ontspanning, of op het verminderen van fysieke spanning in de spieren. Iedere behandeling wordt afgestemd op wat het lichaam op dat moment vraagt. Door middel van aandachtige aanraking en rust ontstaat er ruimte om te ontspannen zonder dat er een prestatie geleverd hoeft te worden.

Verbonden ademwerk en psoas release

Welzijnspraktijk Edelman biedt naast massage ook sessies gericht op ademwerk en emotioneel lichaamswerk. Omdat het lichaam ervaringen, emoties en spanningen opslaat, maakt de praktijk gebruik van werkvormen zoals verbonden ademen en psoas release. Deze methoden helpen bij het loslaten van opgeslagen spanning en het geven van ruimte aan emoties. Tijdens de behandelingen wordt intuïtief gewerkt in een veilige sfeer waar plaats is voor zowel stilte als expressie.

Coaching met voice dialogue en motiverende gesprekken

Voor wie inzicht wil krijgen in automatische reacties, overtuigingen of innerlijke patronen is er lichaamsgerichte coaching. George Edelman maakt in zijn begeleiding gebruik van motiverende gespreksvoering, intuïtieve afstemming en voice dialogue. Met voice dialogue worden verschillende innerlijke kanten of subpersonen verkend. Dit helpt om beter te begrijpen wat er vanbinnen speelt en biedt handvatten om met meer helderheid en zachtheid bewuste keuzes te maken.

Bewust bewegen en workshops in Naaldwijk

Beweging wordt binnen de praktijk ingezet als middel om het lichaamsbewustzijn te vergroten. Je kunt terecht voor begeleiding bij hardlopen, wandelen, krachttraining en herstel, waarbij het luisteren naar de signalen van het lichaam centraal staat. Daarnaast worden er in Naaldwijk regelmatig workshops en groepssessies georganiseerd. Deze bijeenkomsten richten zich op ademwerk, ontspanning, beweging en bewustwording, en zijn toegankelijk voor zowel beginners als ervaren deelnemers.